实实在在的健康诀窍—原谅别人

1,5012020-05-05 13:08

健康，源于正气充足。但生活中，我们的正气总是被各种因素所消耗。因为正气虚损，所以失去健康。 那么，如何获得健康呢？当然在养正。养正，需从饮食、起居、运动、情绪和心理、感恩、忏悔等等诸多方面调节自己。除了这些之外，还有一个获得健康的重要诀窍——学会原谅别人。