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为什么“免疫力低”的人越来越多?合理膳食强免疫

606 2020-05-25 14:24

免疫力是我们身体抵抗疾病的能力,免疫系统的强弱,会影响到我们是否得病以及得病的严重程度。在众多影响免疫系统的因素中,营养素是非常重要的一个,我们要学会通过合理膳食来获取身体所需的各种营养素,来提高免疫力,保持健康好身体。

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