浓缩60小时的健身知识分享-能量系统的应用

7092022-04-09 19:10

《健身哲学L1》不同于主流作品，周期相对漫长，每个节点会进行一次小结，目前小结由两部分构成：作品简述与部分内容解释，我试着梳理“能量系统的应用”的3个作品，希望能和认真观看我之前视频的你一起回顾那些重要的信息，如果你只看了小结，相信也能从中获得一些思考。 该作品直接创作用时约6小时。 目前所有作品独立完成，坚持最大限度原创，几乎算是全网唯一，但创新是很难的，比如观点创新、概念创新、切入点创新等等，会非常消耗时间与精力，所以主要作品每周2更已经是我能承受的极限，感谢你的理解与支持。