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cross core系列

1,855 2019-12-28 19:26

cross core区别于trx的地方在于 它在悬挂训练当中加入了轮滑 能更好地锻炼到我们的核心稳定性以及身体协调能力 让我们的训练更加多元化 多平面 预防在力量训练当中由于关节活动幅度不良造成的运动损伤 和点哥一起来玩一下吧❤️

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