浓缩33小时的健身知识分享-宏观视角下的能量系统

7482022-03-26 10:13

《健身哲学L1》不同于主流作品，周期相对漫长，每个节点会进行一次小结，目前小结由两部分构成：作品简述与部分内容解释，我试着梳理“宏观视角下的能量系统”的2个作品，希望能和认真观看我之前视频的你一起回顾那些重要的信息，如果你只看了小结，相信也能从中获得一些思考。 该作品直接创作用时约5小时。 如果你才接触到我的作品并认可我的观念，希望能再多看一些，建议至少要按顺序完整回看开始之前系列与当前系列，因为内容之间有一定的连贯性，并且我也能充分自信的说任何一个系列中任何一个作品都值得你认真观看。 我的作品与健身之间有多大程度的关联，取决于你怎样定义健身，以及怎样理解内容。